BELO EXEMPLO

É bom meditar...

COMO NÃO POSSO CORRER, FAÇO CAMINHADAS...

OS BENEFÍCIOS DA CAMINHADA

RELATO DE UM jovem de sessenta
e----!!!!!!


PESSOAL, PARA QUEM ESTÁ SEDENTÁRIO, OS
BENEFÍCIOS DA CAMINHADA !!!


ESTOU CAMHINANDO COM UMA VIZINHA

TODOS OS DIAS.

NUNCA PENSEI QUE CAMINHAR COM OUTRA
PESSOA ME FARIA TÃO BEM.

NÃO FALAMOS DURANTE A CAMINHADA,

POIS A VIZINHA CAMINHA 10 PASSOS HÁ MINHA FRENTE!








COMECEI ESTE PROGRAMA DE CAMINHADAS HÁ UMA SEMANA.

SINTO-ME MUITO MELHOR A CADA DIA QUE PASSA
E, INCLUSIVE,
ATÉ A MINHA VISTA TEM MELHORADO.

...tem é um pequeno inconveniente....babo-me comó caraças......

VITÓRIA MERECIDA DE PORTUGAL - REP.CHECA

PORTUGAL, 1 - REPÚBLICA CHECA, 0

Parabéns à nossa seleção pela passagem às meias-finais.
Elogio a vitória de Portugal e a grande exibição de toda a seleção, mas temos de reconhecer e destacar Cristiano Ronaldo.
Lamentamos Helder Postiga ter contraído a lesão na coxa, esperamos que recupere para a próxima semana.
Os portugueses sentiram uma grande alegria, a seleção foi uma justa vencedora.
Portugal pelos quatro jogos já realizados merece estar presente nas meias-finais.
Vamos esperar pelo próximo adversário, certamente que vamos fazer muita força para chegarmos à final.
Parabéns ao grupo de trabalho não esquecendo o selecionador de Portugal Paulo Bento.
É de salientar o número impressionante de jogadores que estão a representar a seleção e que passaram pela ACADEMIA do SPORTING CLUBE DE PORTUGAL:
Cristiano Ronaldo, João Moutinho, Miguel Veloso, Silvestre Varela, Nani, Ricardo Quaresma, Rui Patrício e aqueles que já passaram pelo Sporting: Custódio, Hugo Viana, João Pereira, Beto....
Não posso deixar de dar os parabéns ao Sporting pelo belíssimo trabalho que tem desempenho, estarão outros na forja brevemente.
VIVA A NOSSA SELEÇÃO.

OBSTRUÇÃO RECTAL...

No médico:
Problema no intestino muito sério...
O desespero da paciente durante o exame com os médicos...
Espero muito sinceramente que nunca nos vejam nesta situação, por vezes a vida é difícil,
não só para o paciente mas também para os próprios médicos.

Deve ser visto com som

APELO DO DR. RATH - Médico Alemão e o alerta para a Europa e todo o mundo... IMPORTANTE

Apelo do Dr. Rath às pessoas da Alemana, da Europa e de todo o mundo, Berlim 13.03.2012
São 17 minutos, mas vale a pena ouvir e ler até ao fim.
O médico alemão Dr. Rath, autoridade na investigação do tratamento das doenças oncológicas, vem aqui chamar atenção de toda a Europa dos alemães em particular e todo o mundo, para o plano de controlo mundial das grandes corporações económicas.
Tem um valor especial por vir de um médico alemão que não se esqueceu da história e do papel da Alemanha no passado.

AMIGOS... A CRISE ATINGIU-ME...

SÓ COMO QUEIJO PODRE...

...CARNE SECA

...SÓ BEBO VINHO VELHO

O MEU CARRO NEM CAPOTA TEM...

E A MINHA BANHEIRA FICA AO AR LIVRE!

MAS TOU AÍ... NA LUTA! VAMOS VENCER!

ESTRANHOS PROVÉRBIOS

Estranhos provérbios.... mas giros.

COM UM ALENTEJANO NÃO SE BRINCA

Aprenda!!!
Um rapaz alentejano vai trabalhar para um daqueles grandes hipermercados nos Estados Unidos da América e ao fim do primeiro dia o chefe pergunta-lhe:
-Quantas vendas já fizeste?
-Uma.
-Uma venda? Isso é muito mau!!! Os meus vendedores normalmente fazem entre 25 a 30 vendas por dia!!!
- Ora diz lá de quanto foi a venda...
- 757.326,45 DOLLARS
- O quê???? Mas afinal o que é que vendeste????
- Ora, primeiro vendi ao freguês um anzol pequeno, depois um anzol médio e a seguir um anzol grande!....
Com tanto anzol vendi-lhe uma cana de pesca!...
Perguntei onde é que ia pescar e ele disse para a costa.
Claro que lhe expliquei que para a costa era melhor ter um barco!!!
Então levei-o à secção de barcos de recreio e vendi aquele "Silver Esprit" com os dois "outboard" que o gajo até se passou!...
Conversa puxa conversa e ele disse que o carro dele era um Fiat Uno... e eu disse-lhe que para puxar o barco ele precisava dum 4x4!!!
Então fomos direitinhos ao stand e vendi-lhe aquele Range Rover que lá estava.
- Muito bem! Deves ser mesmo bom para venderes isso tudo a um gajo que só queria um anzol pequeno!!!
- Qual anzol qual quê!!!
- Ele só cá vinha comprar uma caixa de TAMPAX para a mulher... e eu disse-lhe
- Já que tem o fim-de-semana lixado, mais vale ir à pesca...

RIO MAIS LINDO DO MUNDO - CAÑO CRISTALES

Rio mais lindo do mundo. Situado na serra da Macarena na Colombia o rio Caño Cristales.

Um pequeno rio de apenas 100 km, é conhecido também como o rio das cinco cores, ou rio mais bonito do mundo. As tonalidades que adquiriu deve-se às pedras cobertas de musgo e algas de cor amarelo, azul, verde, preto e vermelho.

Quando o curso de água se encontra ao nível adequado, o musgo e as algas florecem com as brilhantes cores que caracterizam este rio.Não era meu desejo ver assim o Rio Criz, mas era certamente o desejo dos Besteirenses, ver o Rio Criz desde a Tabuaça até à Pedra Furada limpo despoluido com as margens recuperadas e a Tabuaça e Pedra Furada prontas para receber os visitantes. Quem sabe talvez um dia!

PARABÉNS ANTÓNIO POR MAIS UM ANIVERSÁRIO

77 PRIMAVERAS!!!

António continuas a colecionar mais um aninho e Graças a Deus de perfeita saúde.

Com surpresa logo pela manhã deste sábado dia 2 de Junho quando telefonei para desejar muitos parabéns pelo teu aniversário, acrescentei que talvez fosse aí beber um copo contigo pessoalmente.

É verdade que já tinha planeado fazer-te uma surpresa, mas mais feliz fiquei quando partilhávamos o jantar do teu aniversário com os teus familiares que poderam estar presentes, e na ausência dos teus filhotes António e Luis, tiveste mais um aniversário para recordar com alegria. Muitos parabéns e para recordares este dia ofereço-te estas imagens que ilustram bem a tua satisfação.

Do fundo do coração desejo-te muitas felicidades e muita saúde e que no próximo ano se Deus assim o permitir cá estaremos de novo para voltar a festejar mais um. Um grande abraço do teu mano Augusto Carlos.